Cos'è
Casa Circolab – lo spazio polifunzionale del Comune di Vigevano dedicato a giovani, famiglie e comunità – ospiterà un corso di yoga gratuito per over 65, pensato per offrire un’attività motoria dolce e accessibile.
Il corso propone esercizi semplici e graduali, ideali per mantenere il corpo attivo in modo sicuro e controllato, favorendo il benessere fisico e il movimento.
Le lezioni si terranno tutti i lunedì, dalle 10.00 alle 11.00, e sono aperte a tutti gli over 65, senza necessità di esperienza precedente.
