Il caldo molto intenso, associato a elevati tassi di umidità e assenza di ventilazione, può causare disturbi di varia gravità come disidratazione, stress da calore, svenimenti e colpi di calore.

Alcuni soggetti risultano maggiormente suscettibili: neonati, donne in gravidanza, anziani, malati cronici (in particolare, i malati di malattie croniche polmonari e cardiovascolari, diabete, malattie neurologiche), soggetti che vivono in abitazioni esposte a forte insolazione, con ventilazione insufficiente o priva di condizionamento e persone di qualsiasi età che fanno intenso esercizio fisico o svolgono lavori pesanti all’aria aperta.

ATS Pavia ha predisposto il Piano Operativo per l’Emergenza Caldo 2026, che contiene anche una serie di semplici misure di prevenzione per ridurre le conseguenze nocive delle ondate di calore.

1. Ricordati di bere.
2. Evita di uscire e di svolgere attività fisica nelle ore più calde del giorno (dalle 11.00 alle 17.00).
3. Apri le finestre dell'abitazione al mattino e abbassa le tapparelle o socchiudi le imposte.
4. Rinfresca l'ambiente in cui soggiorni.
5. Ricordati di coprirti quando passi da un ambiente molto caldo a uno con aria condizionata.
6. Quando esci, proteggiti con cappellino e occhiali scuri; in auto, accendi il climatizzatore, se disponibile, e in ogni caso usa le tendine parasole, specie nelle ore centrali della giornata.
7. Indossa indumenti chiari, non aderenti, di fibre naturali, come ad esempio lino e cotone; evita le fibre sintetiche che impediscono la traspirazione e possono provocare irritazioni, pruriti e arrossamenti.
8. Bagnati subito con acqua fresca in caso di mal di testa provocato da un colpo di sole o di calore, per abbassare la temperatura corporea.
9. Consulta il medico se soffri di pressione alta (ipertensione arteriosa) e non interrompere o sostituire di tua iniziativa la terapia.
10. Non assumere regolarmente integratori salini senza consultare il tuo medico curante.

Per monitorare e anticipare le ondate di calore è utile consultare il Bollettino regionale Humidex - ARPA Lombardia che ne preannuncia l’arrivo, in modo da adottare le necessarie precauzioni.

Numeri utili:

• 1500 Numero di pubblica utilità attivo dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 18:00, fino al 20 settembre. Il servizio garantisce risposte alle domande sugli effetti sulla salute del caldo e offre consigli per i problemi segnalati dai cittadini
• 0381 333 842 Punto Unico di Accesso - PUA della Casa di Comunità di Vigevano
• 800 318 318 (da rete fissa) o 02 32323325 (da rete mobile) Call Center Sanità Regione Lombardia
• 800 061 160 Numero verde Protezione Civile
• 116 117 Numero unico del Servizio di Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica)
• 112 Numero per situazioni di emergenza e urgenza

Elenco delle aree ombreggiate con fontanella di acqua potabile disponibili in città:

• Viali alberati in Viale Mazzini
• Area verde in Via Fogazzaro
• Giardino del Convento in Corso Novara
• Area verde in Piazza Italia
• Area attrezzata Parco Longo in Via Piemonte / Strada delle Cave
• Parco "L'isola che non c'era" in Viale Beatrice D'Este
• Area cani in Via Rossi Casè / Via Olivelli
• Parco degli Alpini in Corso Genova
• Giardino in Piazza Volta
• Skate Park e Giardino per la vita in Via Brigate Partigiane
• Parco Pertini in Viale Leonardo da Vinci
• Giardino in Via Ippocrate
• Giardino Baden Powell in Viale Petrarca
• Parco Regina Margherita in Piazza Vittorio Veneto
• Cortile del Castello con accesso da Piazza Ducale e Corso della Repubblica
• Parco Parri in Corso Garibaldi

Altri luoghi di raffrescamento

L’Azienda Speciale Multiservizi Vigevano - ASMV collabora alla gestione dell’Emergenza Caldo mettendo a disposizione della popolazione i posti disponibili del Centro Diurno Integrato CDI.

Inoltre per il secondo anno consecutivo, grazie alla collaborazione con la Caritas Diocesana di Vigevano e al progetto Connessioni di vita: un welfare per l’invecchiamento attivo, l’orario di apertura del Centro Sociale Anziani - CSA di Via Sacchetti è esteso fino al 31 luglio anche nella fascia oraria antimeridiana dalle 9 alle 12 oltre che in quella di tradizionale apertura pomeridiana dalle 14 alle 17.30. Il Centro sarà aperto, nella sola fascia oraria pomeridiana, anche nella prima e nell’ultima settimana di agosto.

Tutti i locali del CSA sono climatizzati ed è presente un bar ristoro interno con prezzi calmierati delle consumazioni. Durante tutto l’anno, escluso il mese di agosto, vengono inoltre organizzati sportelli di ascolto della popolazione anziana per consigliare i percorsi più opportuni per la presa in carico delle necessità sociali ed assistenziali, oltre ad attività socializzanti e proposte di attività motoria dolce che hanno trovato ottimo riscontro da parte della popolazione.

Altri progetti

Aler Pavia Lodi, nell’ambito delle iniziative promosse nel quadro della Politica di Coesione 2021-2027 e del Programma Regionale cofinanziato dal Fondo Sociale Europeo Plus, prosegue nell’implementazione delle azioni previste dal progetto Verso un Welfare integrato – SpaziALER.

Il progetto si pone l’obiettivo di implementare i servizi di prossimità, connettendosi e non sostituendosi a quanto già presente sul territorio, e di creare, anche grazie al terzo settore, una rete di supporto e aggregazione per generare forme di crescita e miglioramento per tutti gli inquilini. Il tutto sarà favorito dalla presenza di figure specifiche, denominate Aler's Angel, che avranno il ruolo di aiutare e venire incontro alle varie esigenze degli inquilini.